COMO COMEÇAR COM AS BOLINHAS??

Comece segurando só um bolinha. Tente joga-la mais ou menos na altura de seus olhos para a outra mão e com a mao que recebeu lance devolta a mao inicial.

Quando voce estiver confiante e bom, comece a usar duas bolas. jogue na altura dos olhos, o mais paralelo com seu corpo possivel ( eu demorei pra conseguir isso ) , jogue uma e quando ela estiver no ponto mais alto jogue a outra.

Quando estiver confiante e bom nisso avance para a terceira bola...é mais facil seguir a figura do que eu descrever o movimento.


treine bastante e invente movimentos legais...são infinitas as possibilidades!